Zachowaj sprawny umysł na dłużej
Nasz mózg jest stale używany w dzień i w nocy, a jego podstawowe tempo przemiany materii jest odpowiednio wysokie. Energia, tlen, płyny i niektóre mikroelementy są podstawą optymalnego funkcjonowania mózgu. Zbilansowana dieta dostarcza między innymi kwasy tłuszczowe omega-3 jako budulec błon komórkowych komórek nerwowych. Witaminy z grupy B wspierają metabolizm energetyczny komórek nerwowych i pomagają utrzymać sprawność umysłową. Jak wspierać działanie mózgu za pomocą suplementów Stres i duże wymagania w życiu zawodowym i prywatnym sprawiają, że możemy […]
Blog
